TUTORIÁLY
PARKOUR Academy
ROZCVIČKA

VYBAVENÍ NA PARKOUR
BOTY
Vše co potřebujete na parkour, jsou pohodlné boty, ve kterých se cítíte svobodně.Pro mě jsou nejlepší boty na parkour ty běžecké, se středně měkkou nečlenitou /nemá vroubky a žádné výstupky) podrážkou.Boty mít extra vysokou patu.Čím vyšší boty jsou, tím je větší šance na podvrtnutí kotníku.Lepší jsou tedy nižší podrážky, obuv vybírejte pořádně, je to úplně nejdůležitější vybavení pro PARKOUR.

TEPLÁKY
Kromě pohodlné a správně vybrané obuvi, která vám skvěle padne, jsou důležitým vybavením teké sportovní tepláky, které vás nesmí omezovat v pohybu, když například zvednete vysoko nohu nebo nohy roztáhnete více od sebe, a nějaké tričko, případně mikyna.Dávejte ale pozor na tkaničku u mikyny, zavažte si je, aby vás nešlehaly do očí při skákání a nepřekážely ve výhledu.
